こんにちは。
小柄で大胸さん向けの情報を発信している”らいな”です。

<プロフィール>
☑ 144㎝/G70/40㎏
☑ アラフォーママ
☑ 自分の身体を好きになりたくてブラジャーについて勉強中
さて、皆さんはブラジャーに対してどんなイメージがありますか?
「価格が他のサイズより高い・可愛くない・窮屈・しんどい」といったマイナスイメージがあるかもしれません。

できればブラジャーはつけたくない。
でも、本来ブラジャーは自分の身体を生かしてくれる素敵なアイテムです。
どちらにしても買わなければいけないブラジャー。
ブラジャーの魅力を知れば自分の身体に合ったブラジャーが欲しくなること間違いなしですよ。
ブラジャーをつける目的
ブラジャーは何のためにつけていますか?
小柄で大きな胸の人にとって「小さく見せる・抑える・隠す・守る」ためだけと考えている人は多いでしょう。



私は少なからず長年そう考えていました。
でも、ブラジャーをつける本来の目的は違います。
- ボディラインをきれいに見せる
- 姿勢を正す(身体を起こす)
- 胸をきれいに保つ
- 自分の胸の良さを最大限に生かす
ブラジャーは身体にとって重く負担になる胸をサポートし、身体を美しくみせてくれるのものなのです。
ブラジャーの機能
ブラジャーをつける本来の目的は先ほどお伝えした通り。
その目的を達成する機能がブラジャーにはあります。
- アンダーバストに張り付いて安定させる横の力
- ボリュームを上に寄せ上げる縦の力
- 身体の前側と背中側のバランスを保つ
- 胸を本来ある場所に戻す
その為には自分の身体に合った正しいブラジャーをつけることが大切です。
自分の身体に合うブラジャーをつけるだけで「運動がいらない!」とおっしゃる方も。
正しいブラジャーをつけているだけで四六時中トレーニングをしているものなのだそうです。



確かに、正しいブラを着けると背筋が伸びる感覚になりました。
自分の身体に合ったブラジャーとは
自分の身体に合ったブラジャーは無理のないブラとも言えます。
無理やりブラジャーに自分の身体を合わせるのではなく、ピタッと自分の身体に合うブラジャーをつける。
無理のないブラは肩こりや窮屈さがないもの。
- 負担がない
- ストレスがない
- 疲れない
無理のないブラは正しい姿勢にしてくれると考えブラに対して妥協しないことです。
実際に8割の人が試着をせず購入しています。
でも、胸のサイズや身体の状態はお肌と同じように常に変化しています。
定期的な胸の計測は必要です。



私もこれまで見た目や以前購入したサイズで買っていました。
でもブラジャーの魅力を知り真剣にブラジャー選びをするようになりました。
ワコールの無料ブラ診断にも行ってきたのでご興味のある方は是非読んでみてください。


ブラジャーを生かせるかどうかは自分次第
身体に合わないブラジャーをつけて身体を苦しめるか、身体に合うブラジャーをつけて自分をより魅力的にするのか。
ブラジャー一つで変わります。
値段の差は関係ありません。
高くても自分の身体に合っていなければ意味がない。
自分の身体に合わないブラを購入して着けている人は損をしています。



買わないといけないものなら、
自分の身体を最大限に生かせるブラジャーを買わないと勿体ない!
下着の専門書を読み印象に残っている言葉があります。
”お腹ぽっこり”も”頭痛”も”肩こり”もブラが原因?!
必要なのは、自分の体を慈しむブラ
大人のためのブラ塾/國保和子/著
ブラジャーには女の人生を変える力がある
コンプレックスこそ、自分を磨く砥石
美胸セラピー ボディラインがたちまち変わる! 青春出版社 竜多美子/著
ブラジャーも化粧品を探すように選びましょう。
目次ページを抜粋しただけですが、内容を読むとブラジャーへの印象がかなり変わりました。
- ブラジャーは身体を整えてくれるもの
- ブラジャーは身体を綺麗に見せるてくれるもの
- ブラジャーで自分の身体の良さを最大限に生かすことができる
ブラジャーの選び方
自分の身体に合ったブラジャーが欲しくなった方はこちらの記事をご覧ください。


下着の専門書学び実感できたことを載せています。
一番早い方法はプロのフィッターさんと一緒に選ぶこと。
でも、それがなかなかできない人が多いです。私も含め。
なので、少しでも自分の身体に合ったブラジャーを選べるように知識を身につけましょう。
通販で購入するなら問合せでプロの方に聞くといいですよ。
問合せをした上で購入した実例です


ブラジャーのお手入れ方法
ブラジャーのお手入れ方法は洗濯機派ですか?手洗い派ですか?
自分の身体に合ったブラジャーを見つけたなら、絶対に手洗いするべきです。
洗濯機ではブラジャーの寿命を縮めます。
とはいえ、手洗い面倒ですよね。
私も最近まで洗濯機でした・・・。なんだったら、乾燥まで。
ただ、自分の身体に合ったブラジャーに出合うと愛着もわいてきて長持ちさせたくなりました。
調べた結果ブラジャーの洗濯にも色々な方法が!
以下の記事でブラジャーの洗濯方法についてまとめているので気になる方は是非ご覧ください。


最後までご覧下さりありがとうございました。


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